Μετά την επιτυχή διεξαγωγή -τον περασμένο Απρίλιο- της ψηφιακής ενημερωτικής συνάντησης «FACE YOGA workshop: your face is in your hands!», με ομιλήτρια τη face yoga expert Αλεξάνδρα Βεκιάρη, προχωρήσαμε στον προγραμματισμό κύκλου on line μαθημάτων (μέσω ZOOM), με έναρξη την Τρίτη 2/11/21.
Ο κύκλος περιλαμβάνει τέσσερα (4) στοχευμένα face yoga workshops, τα οποία θα εστιάζουν κάθε φορά σε διαφορετική περιοχή του προσώπου και θα διεξάγονται τις ακόλουθες ημέρες και ώρες:
- Τρίτη 2/11/21, 20.15 – 21.15: ΛΑΙΜΟΣ / ΟΒΑΛ (NECK & JAWLINE)
- Τρίτη 9/11/21, 20.15 – 21.15: ΜΑΓΟΥΛΑ / ΧΕΙΛΙΑ (CHEEKS & LIPS)
- Τρίτη 16/11/21, 20.15 – 21.15: MATIA / ΦΡΥΔΙΑ (EYES & BROWS)
- Τρίτη 24/11/21, 20.15 – 21.15: ΜΕΤΩΠΟ (FOREHEAD)
Κάθε μάθημα περιλαμβάνει μασάζ, πιεσοθεραπεία, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης. Το συνολικό κόστος συμμετοχής στα 4 μαθήματα για τα εγγεγραμμένα μέλη της Ε.Φ.Ε.Τ. είναι 10 ευρώ, ενώ για τα μη εγγεγραμμένα μέλη 20 ευρώ.
Λίγα λόγια για τη FACE YOGA:
Όπως είναι σημαντική η γυμναστική για ένα σθεναρό και υγιές σώμα, το ίδιο απαραίτητη είναι και η Face Yoga για ένα υγιές και όμορφο πρόσωπο. Πρόκειται για μία ολιστική, φυσική και αποτελεσματική μέθοδο αντιγήρανσης και πρόληψης που απευθύνεται σε όλους ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου. Αποτελείται από έναν συνδυασμό ασκήσεων, πιεσοθεραπείας, massage και αναπνοών που βοηθούν τους μύες του προσώπου και του λαιμού να δυναμώσουν και το δέρμα να γίνει πιο ελαστικό και σφριγηλό.
Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε το site της κας Α. Βεκιάρη
(www.faceyoga.gr).
Για την εκδήλωση ενδιαφέροντος συμμετοχής μπορείτε να συμπληρώσετε τη Φόρμα στο πεδίο «Επικοινωνία» του νέου μας site (www.efete.gr), το αργότερο μέχρι τις 22/10/21, αναγράφοντας το προσωπικό σας email και τηλέφωνο επικοινωνίας.
Για παροχή πληροφοριών σχετικά με την εγγραφή ως μέλος της Ε.Φ.Ε.Τ. κλπ. μπορείτε να επικοινωνείτε στα τηλέφωνα 2103240373 και 2103342777 (διεπ. 12777), Δευτέρα – Παρασκευή 11.00’ – 14.00’.
Η ευεξία και η καλύτερη ποιότητα ζωής είναι δικαίωμα και επιλογή μας!
Αθήνα, 11 Οκτωβρίου 2021